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[BOOKデータベースより]
ストレス社会をやさしく生きるためのアドバイスエッセイ集。
第１章 心の健康・からだの健康
第２章 女と仕事とストレスと
第３章 しなやかに生きるために
第４章 よりよい人間関係をつくるには