元気長寿の秘訣

８８歳以上、６０６０人の全調査から
主婦の友健康ブックス　

オリジン社 主婦の友社
小山和作　

• 価格: 939円（本体854円＋税）
• 発行年月: 1990年12月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784079368711

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１部　なぜこの老人たちは元気なのか―６０６０人のデータが教えること（老人の比率高い熊本―数では全国１０番目；長寿者は幾つから？―８８歳以上にしては；長寿地区はどこ？―熊本周辺が県内で最高　ほか）
第２部　こうすれば身も心も元気になれる（生涯現役の人生を送るために―平均寿命８０歳時代の準備を；若いときとここが違う―身体機能の老化とその対策；高齢者に多い体の病気―こんな疾患に注意を　ほか）