あなたの心臓を守る本

ザ・ベストライフ　

講談社
五島雄一郎　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 1987年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784061953048

内容情報

[BOOKデータベースより]

人間ドックではわからない。『血圧正常』『血液検査も正常』『心電図異常なし』『体重は標準』でも安心できない！狭心症や心筋梗塞が突然、あなたを襲う。

第１章　３０代、４０代もあぶない心臓病
第２章　うっかりできない心臓病の意外な症状
第３章　心臓を脅かす高血圧をどう抑えるか
第４章　ストレスがときには心臓を直撃する
第５章　寿命を縮める“塩漬け”の食生活を総点検
第６章　気になるコレステロールを上手に食べる法
第７章　食べ過ぎ、飲みすぎにブレーキをかける法
第８章　心臓病を克服する家庭医学の基礎知識