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価格：22,000円（本体20,000円＋税）
【2011年06月発売】
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2007年04月発売】
価格：638円（本体580円＋税）
【2012年11月発売】
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[BOOKデータベースより]
エイジマネジメントの目的は、心身ともに実際の年齢よりも若く保つことです。今日から無理なくできる錆びない男のメンテ。
第１章 燃えろ！脂肪 防げ！薄毛・抜け毛（薄毛・抜け毛にシャンプー＆リンスは要らない！；鶏のから揚げも、頭皮に影響する ほか）
[日販商品データベースより]第２章 スッキリ実感！お疲れモード解消法（男の更年期、サインはひげ！；マイナス思考が免疫機能を下げる ほか）
第３章 身体の内側から若返る！食生活改善法（身体を錆びつかせないための食生活；ビールを飲むときにはナッツ類を欠かさずに ほか）
第４章 効果抜群！錆びない男の簡単メンテ術（継続的な運動がガンのリスクを低くする；乾燥した髪の毛と頭皮を保湿する ほか）
体内年齢・見た目年齢、マイナス１０歳をめざせ。アンチエイジングの超人気女医が、身体も外見も若返る食事法、生活習慣、エクササイズなど、今日から無理なくできる大人の男のメンテナンス術を紹介。