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東洋経済新報社 幕内秀夫
食品交換表はもういらない!予防、ダイエットにも最適な四季の低カロリー献立。面倒な計算なしで、食事の質を保ちながら、旬の恵みを十二分に楽しめる。糖尿病はじめ成人病予防、体脂肪対策、美容・ダイエットなどにも驚異の効果!血糖値が気になるすべての人のための必携書。
1章 糖が気になる人の献立の工夫2章 糖が気になる人の春の献立3章 糖が気になる人の夏の献立4章 糖が気になる人の秋の献立5章 糖が気になる人の冬の献立
1370万人にものぼる糖尿病患者と予備軍のための献立表。熱量計算が不要で、普通食に見劣りしない四季のレシピをカロリー表示付きで紹介。成人病予防や美容・ダイエットにも最適。
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価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
食品交換表はもういらない!予防、ダイエットにも最適な四季の低カロリー献立。面倒な計算なしで、食事の質を保ちながら、旬の恵みを十二分に楽しめる。糖尿病はじめ成人病予防、体脂肪対策、美容・ダイエットなどにも驚異の効果!血糖値が気になるすべての人のための必携書。
1章 糖が気になる人の献立の工夫
[日販商品データベースより]2章 糖が気になる人の春の献立
3章 糖が気になる人の夏の献立
4章 糖が気になる人の秋の献立
5章 糖が気になる人の冬の献立
1370万人にものぼる糖尿病患者と予備軍のための献立表。熱量計算が不要で、普通食に見劣りしない四季のレシピをカロリー表示付きで紹介。成人病予防や美容・ダイエットにも最適。