心臓・血圧のランキング

1位

「血管と心臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。

青春新書プレイブックス　Ｐー１２４４

工藤孝文　 ホームライフ取材班　

青春出版社 (新書)
【2026年03月発売】　 ISBNコード 9784413212441

価格：1,232円（本体：1,120円＋税）

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2位

科学的に正しい血圧を下げるストレッチ　血管のばし

伸ばすと「血圧を下げる物質」が分泌！らくらくストレッチで血管が若返る！

家光素行　

Ｇａｋｋｅｎ (Ａ５)
【2026年06月発売】　 ISBNコード 9784058027134

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

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3位

長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい　増補新版

血圧の常識がくつがえる６８のＱ＆Ａ

大櫛陽一　

ベストセラーズ (四六判)
【2024年02月発売】　 ISBNコード 9784584139950

価格：1,760円（本体：1,600円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

4位

やさしいカラー図解　不整脈

専門医がくわしく図解

山根禎一　

法研 (Ａ５)
【2024年11月発売】　 ISBNコード 9784867561881

価格：1,870円（本体：1,700円＋税）

在庫状況：在庫あり（1〜2日で出荷）

5位

日野原重明の自分で測る血圧Ｑ＆Ａ

日野原重明　

中央法規出版 (Ｂ６)
【2003年01月発売】　 ISBNコード 9784805823170

価格：1,320円（本体：1,200円＋税）

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6位

高血圧

ＱＯＬを大切にした血圧管理術
聖路加国際病院健康講座　１０

高尾信広　

双葉社 (Ａ５)
【2002年04月発売】　 ISBNコード 9784575293517

価格：1,540円（本体：1,400円＋税）

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7位

血圧を下げる特効法１０１

薬を飲まずに、今日から始める生活改善法

主婦と生活社　 渡辺尚彦　

主婦と生活社 (Ｂ４０)
【2009年11月発売】　 ISBNコード 9784391138146

価格：990円（本体：900円＋税）

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8位

血圧をぐんぐん下げる！２００％の基本ワザ

誰でもスグできる！

渡辺尚彦　

日東書院本社 (Ｂ６)
【2010年03月発売】　 ISBNコード 9784528012332

価格：1,100円（本体：1,000円＋税）

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9位

東北大学発！最新の研究「ナトカリ比」で血圧を下げる！

塩分（ナトリウム）に対して野菜（カリウム）を多くとることがこれほど有効だったとは…！

寳澤篤　 小暮真奈　

すばる舎 (四六判)
【2026年01月発売】　 ISBNコード 9784799113752

価格：1,760円（本体：1,600円＋税）

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10位

やさしい早朝高血圧の自己管理　ポケット版

苅尾七臣　

医薬ジャーナル社 (Ａ６)
【2008年05月発売】　 ISBNコード 9784753223077

価格：1,045円（本体：950円＋税）

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11位

心臓病で死なない本

専門医が明かす予防法のすべて

石川恭三　

グラフ社 (Ｂ６)
【2009年09月発売】　 ISBNコード 9784766212730

価格：1,540円（本体：1,400円＋税）

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12位

血圧の高い人がまず最初に読む本

血圧を下げる名医の知恵１２８
病気を防ぐ！健康図解シリーズ　４

主婦と生活社　 半田俊之介　

主婦と生活社 (Ｂ６)
【2010年05月発売】　 ISBNコード 9784391138948

価格：607円（本体：552円＋税）

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13位

高血圧の常識はウソばかり

朝日新書　０８６

桑島巌　

朝日新聞出版 (新書)
【2007年12月発売】　 ISBNコード 9784022731869

価格：792円（本体：720円＋税）

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14位

もう高血圧なんか恐くない　新訂

暮らしと治療法
みずうみ健康ブックス　１

太田怜　

みずうみ書房 (Ｂ６)
【1999年06月発売】　 ISBNコード 9784838082018

価格：1,415円（本体：1,286円＋税）

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15位

イラスト・わかる漢方高血圧

陣内秀喜　

ユリシス (Ａ５)
【1993年08月発売】　 ISBNコード 9784896966084

価格：1,388円（本体：1,262円＋税）

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16位

高血圧の最新治療

専門医シリーズ　

猿田享男　

主婦と生活社 (Ｂ６)
【1996年02月発売】　 ISBNコード 9784391118483

価格：1,046円（本体：951円＋税）

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17位

ふっとばせ！心臓病

まんがホーム・ドクター　３

きり光乗　

小学館 (Ａ５)
【1990年04月発売】　 ISBNコード 9784093043038

価格：1,014円（本体：922円＋税）

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18位

さらば高血圧

動脈硬化を防ぐ道
健康の本　４

佐藤清　

桐書房 (Ｂ６)
【1990年08月発売】　 ISBNコード 9784876471263

価格：1,650円（本体：1,500円＋税）

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19位

高血圧は治る

麻原彰晃の奇跡のヨーガ秘法公開！

新しい医療研究会　

オウム出版 (Ｂ６)
【1992年01月発売】　 ISBNコード 9784871420129

価格：587円（本体：534円＋税）

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20位

心臓病を予防したい人へ

やさしい医学と健康のシリーズ　

横山正義　

東洋出版（文京区） (Ａ５)
【1992年12月発売】　 ISBNコード 9784809680069

価格：1,282円（本体：1,165円＋税）

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