だまされない

健康に関する「常識」は間違いだらけ

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
鎌田實　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2018年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784046013965

内容情報

[BOOKデータベースより]

食事術からメンタルヘルス、がん予防まで。最新の医学的知見をもとに、医師自ら実践する健康法を１冊に凝縮。翻弄される人々の目覚めを促す、言葉の劇薬。

第１章　間違いだらけの健康情報にだまされない（免疫力の秘密；「遺伝」にあやつられるな　ほか）
第２章　時代の「思い込み」にだまされない（和食より洋食のほうが健康にいい！？；人の不幸は蜜の味　ほか）
第３章　自分の「心」や「身体」にだまされない（好きなように生きていいのか；行動を変えれば、性格が変わる！？　ほか）
第４章　社会にだまされない（がんばった先に待ちうける仕打ち；「やりがい搾取」にだまされるな　ほか）
第５章　がん治療法にだまされない（がん検診は万能ではない；がんには勝てないと思い込むな　ほか）

[日販商品データベースより]

健康ってなんだろう？
生きるってなんだろう？
死ぬってなんだろう？

誰もが抱くこんな疑問への解答はいたるところにあります。
でもそれは正しいのでしょうか。
信じていいのでしょうか。

社会は人をだまします。
人も自分をだまします。
実は自分の身体すらも自分をだましにかかってきます。

そんな環境に生きながらも、幸せに生きるためには
なにを知るべきか、どうすべきか、どう考えるべきか。

医師にして作家である鎌田實が、その答えに迫ります。