「流せる人」は人生もうまくいく

光文社
小林弘幸（小児外科学）　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2015年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784334978099

内容情報

[BOOKデータベースより]

「脂肪を小さくする血流マッサージ」「うつを解消する『家でゴロゴロ』」若いまま年をとる、“血流カルテ５５”「流せる人」になる知恵が満載。『女性自身』大人気連載ついに単行本化。

第１章　がんにならない体をつくる
第２章　血流で美しくヤセる
第３章　病気の元をきれいに流す
第４章　気分をあげるうつを「流す」
第５章　“若いまま年をとる”血流習慣
第６章　「ボケない」血流のつくりかた

[日販商品データベースより]

自律神経の権威・順天堂大学医学部の小林弘幸教授による、週刊誌「女性自身」の好評連載「血流講座」が単行本化。「血流」を改善する方法について、あらゆる角度から向き合い、簡単にできる血流ケアの方法も紹介。