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[BOOKデータベースより]
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視点を変えるだけでピンチがチャンスに変わる！不安、緊張を闘争心や高揚感に変えるスイッチ「勝負脳」を知れば、強くなれる。勝負強さのメカニズムがわかる「勝つ」思考術。
第０章 頭の使い方でプレーが変わる（気持ちの持ち方、頭の使い方がプレーの優劣と、勝敗を決める；思考がプレーを変えるメカニズム ほか）
第１章 試合編（勝負脳が左右する試合の流れ；「打てる」と思って、力むと打てない ほか）
第２章 試合前後編（試合前は準備に集中、試合後は明日のために；試合の前に眠れないそのメカニズム ほか）
第３章 日常練習編（野球のほとんどは練習時間、前向きに過ごすためには？；性格はマジメでいいだが、顔がマジメは損をする ほか）
第４章 プロに学ぶ編（優れたプロ選手が持つ思考能力に学ぼう；風が吹いているどう向き合うか？ ほか）
ギリギリの勝負のとき、一流プレーヤーは何を考えているか。試合前後から日常練習まで、多くのアスリートのメンタルトレーニング指導を行ってきた心理士が、勝負強さのメカニズムがわかる「勝つ」思考術を公開。
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野球の試合で僅差でも勝つのと負けるのでは、今後の自信や経験則に大きく変化し、同じピンチでも乗り切れる精神状態、チャンスをものにできる思考など、技術的なことでなく内面的な部分を強くすることで、結果が大きく変わってきます。練習や試合前後においても、苦しいとき、辛いときに陥りやすいパターンがありこれにはまってしまうとその後のプレーを悪化させる原因になります。本書は、さまざまな状況での思考術を解説することで、内面の変化で勝利につながることを伝えます。