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[BOOKデータベースより]
仕事がツライ、子育てがしんどい。それは自分への愛が足らないせい!?幼少期に刷り込まれた「お母さん病」から卒業しましょう!「お母さん病」とはなにか、そこから脱出するにはどうしたらいいかを、実例をもとに解説。
第1章 「お母さん病」ってなんだろう?
第2章 うつもがんも、リウマチも「お母さん病」?
ぼくがメンタルセラピーでよく使う言葉
第3章 これからの自分を楽にする「思い込み」の変え方
第4章 こんなとき、どうする?
第5章 心と体、ダブルで治していきましょう
第6章 女性性が世界を幸せに変える
うつの根本原因には、幼少期に親から刷り込まれた「お母さん病」があった。本書では、「お母さん病」とはなにか、そこから脱出するにはどうしたらいいかを、実例をもとに解説する。
うつの根本原因には、幼少期の親からの刷り込み「お母さん病」があった。刷り込みに気づき、それを書き換えて、うつを治す方法。