- スーパー腸のつくり方
-
心身を整えるおどろきの腸科学
- 価格
- 4,180円（本体3,800円＋税）
- 発行年月
- 2026年06月
- 判型
- 四六判
- ISBN
- 9784791777884
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[日販商品データベースより]
腸からはじめる！ 「小麦ぬき生活」の先駆者による、腸活メソッド決定版。
加工食品や農薬、抗生物質など、現代の生活様式によって、わたしたちの腸内環境はすっかり荒れ果ててしまった。失われた腸内細菌を探し求めてきたディヴィス博士が、最新の研究をもとに腸内マイクロバイオームや深刻なSIBO（小腸内細菌過剰増殖）に光を当てる。細菌集団を育てるための実践的なプログラムと「スーパー腸レシピ」も惜しむことなく公開。