「もしかして認知症？」と不安になったら読むスマホ活用術

かんき出版
玉井知世子　舛森悠　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784761278755

内容情報

[BOOKデータベースより]

認知症を予防したい―脳を刺激して、健康を保ちたい！物忘れが増えてきた―あれ、どこに置いたっけ…？親の介護・見守りが不安―行方不明になったらどうしよう。その悩み、スマホがサポートしてくれます。現役看護師が教える暮らしを支えるスマホの使い方。

第１章　認知症って何？もしかして私も…？（知っているつもりで、実はよく知らない認知症；認知症には「タイプ」がある　ほか）
第２章　年相応の物忘れをスマホで対策！（年相応の物忘れ、今の状態をできるだけキープしたい；認知症への備えには５つの柱があります　ほか）
第３章　認知症予備軍で困りやすい悩みごとをスマホでラクにする（「あれ？」が増えた時の日常の整え方；電話に気づきにくくなったと感じたら　ほか）
第４章　認知症とともに起こりやすくなる生活の変化に対応するスマホの使い方（スマホの役割が変わる時；家族が知っておきたい、スマホでできる見守りの形　ほか）

[日販商品データベースより]

片づけたはずのものが、どこにあるのか思い出せない。
「あれ、それそれ……」と名前が出てこない。
スーパーに行ったのに、買いたかったものを忘れて帰ってしまった。
そんな小さな物忘れの積み重ねに、不安になる瞬間はありませんか。
そのとき、ふと頭をよぎる言葉があります。

「もしかして、認知症？」

この言葉が頭に浮かんだとき、胸がぎゅっと締めつけられるかもしれません。

私たちは、誰もがスマートフォン（スマホ）を持つ時代に生きています。
物忘れが気になり始めた方にとって、
スマホは「自分を助けてくれる味方」のような存在になります。

予定を忘れにくくすること。
探し物を減らすこと。
認知症を遠ざけるために、脳によい刺激を与えること。
少しの工夫で、スマホが助けてくれます。