コンプレックスを飼いならして「好き」を着こなすセンスのトリセツ

高橋書店
安井百合子　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年04月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784471123390

内容情報

[BOOKデータベースより]

服はかわいいのに、私が着ると「なんか変」を解消。自分のスタイルが見つかる実践ワークつき！ＳＮＳ総フォロワー２２万人初著書！ＸＸＬサイズの人気パーソナルスタイリストが教える４０代からの無難から抜け出す方法。

１　関心と知識（センス不要という甘いワナ；センスとは、蓄えた知識に基づく判断能力；常に「なぜいいのか」の視点を持つ；パジャマからセンス磨きが始まる；センスのために手放したほうがいいもの；センスを磨くために持っておくべきもの）
２　自分を知る（自己表現する楽しさを知る；「好き」の理由を言語化する；自分の魅力は自分で言語化する；自分らしさと共鳴するテイストを知る；キーワードとアイテムをつなげる）
３　隠すを魅せるに変える（「私が着ると、なぜか○○になる」の理由；コンプレックスこそ個性をつくる「おいしい素材」；映画鑑賞のススメ；自信のある顔をつくる；短所を長所に言い換える早見表；表情のアップデートシート）
４　もてなすように装う（センスのゴールは相手を装いでもてなすこと；ＴＰＯをわきまえる意識がセンスを曇らせる；その小物使いは何のため？；心地よい余白が美しい配慮になる；もてなしはあなたを美しくする）

[日販商品データベースより]

SNS総フォロワー数22万人！
今話題のプラスサイズの大人気パーソナルスタイリストが教える、センスの育て方

こんなふうに思ったことはありますか？
「おしゃれしたいけど、体型コンプレックスがあるから私には無理」
「センスのいい人だと思われたいけど、毎朝服に悩む時間なんてない」
「てっとり早く、おしゃれの法則を教えてもらえたらラクなのに」
「服はかわいいのに、私が着るとなんか変」

世の中には、このような悩みを解消するためのテクニックであふれています。
この事実の裏を返せば、骨格診断やパーソナルカラーなどのテクニックだけでは悩みは解決しないということでしょう。

そこで大切になってくるのが、あなたのセンス。
センスとは、一体なんでしょうか……？
センスとは、生まれ持った才能ではなく、関心と知識を重ねることで、育てていくことのできる力です。
本書は、コンプレックスや年齢、体型といった理由で、自分の感性を後回しにしてきた人が、自分のなかにあるセンスを掘り起こし、自分の「好き」で日常を満たしていくための取扱説明書です。

センスを育てるための具体的なアクションや実例が満載。
コンプレックスの扱い方、自分の魅力を知るためのワーク、自分と共鳴するテイスト、小物の使いかた、ＴＰOの考え方、毎日の服の選び方……etc.
本書を読み終わった頃には、あなたは自分の「好き」を着こなせる人になっています。