ダイエット・シェイプアップ

1位

オートミール米化ダイエットレシピ

これぞう　 石原新菜　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2020年12月発売】

2位

下ろすだけダイエット

石村友見　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2021年01月発売】

3位

筋トレなし、食べてやせる！神やせ７日間ダイエット

石本哲郎　

価格：1,430円（本体1,300円＋税）

【2021年01月発売】

4位

“がんばり筋”をほぐせばおなかも脚も細くなる！

ｍｉｅｙ　

価格：1,320円（本体1,200円＋税）

【2021年03月発売】

5位

はじめてのやせ筋トレおうちレッスンＤＶＤ

とがわ愛　 坂井建雄　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2021年01月発売】

6位

１分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！

Ｎａｏｋｏ　

価格：1,320円（本体1,200円＋税）

【2020年04月発売】

7位

ほぐピラＷＯＲＫＯＵＴ

星野由香　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2021年01月発売】

8位

やせ筋トレ姿勢リセット

とがわ愛　 坂井建雄　

価格：1,320円（本体1,200円＋税）

【2020年07月発売】

9位

絶対に失敗しないやせコツ事典

つむらみお　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2021年06月発売】

10位

くびれ母ちゃんの骨からボディメイク３ＤＸ　ＢＯＤＹ

村田友美子　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2021年02月発売】