ダイエット・シェイプアップ

1位

農家が作る野菜でかんたん痩せレシピ

なな　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2025年03月発売】

2位

５０代から気になる「老けない」やせ方

工藤孝文　

価格：1,232円（本体1,120円＋税）

【2025年06月発売】

3位

「モリモリ食べたい！」「運動嫌い」でもなんとかなる　４０代からのゼロリバウンド・ダイエット

��木拳斗（けんとのダイエット講座）　

価格：1,705円（本体1,550円＋税）

【2025年06月発売】

4位

やせ姿勢ダイエット

Ｍｉｎｏｒｉ　

価格：1,595円（本体1,450円＋税）

【2025年07月発売】

5位

しっかり食べてラクやせ！　具だくさんヘルシースープ

しょーはる夫婦　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2025年03月発売】

6位

１日１分マネして押せば、体が変わる！　ダイエットに効くすごいツボ

はなもも　

価格：1,760円（本体1,600円＋税）

【2025年06月発売】

7位

１分、私をいたわるヨガ

鈴木陽子（ヨガ教師）　

価格：1,760円（本体1,600円＋税）

【2025年06月発売】

8位

１０秒で１０歳若返る　奇跡のたるみリフト

村木宏衣　

価格：1,595円（本体1,450円＋税）

【2023年09月発売】

9位

自然やせ力　運動オタクが運動やめたらー１０ｋｇ！やせ細胞を１２０％呼び覚ます養生

Ｅｌｌｙ　 山本竜隆　 水口めい　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2023年07月発売】

10位

ロジカルダイエット

清水忍　

価格：990円（本体900円＋税）

【2024年04月発売】