ダイエット・シェイプアップ

1位

自然やせ力　運動オタクが運動やめたらー１０ｋｇ！やせ細胞を１２０％呼び覚ます養生

Ｅｌｌｙ　 山本竜隆　 水口めい　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2023年07月発売】

2位

寝る前２分ゴロ寝つまぷるで勝手やせ！

みっこ　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2024年04月発売】

3位

予約の取れないセラピストの　骨格小顔１分メソッド

三木まゆ美　

価格：1,760円（本体1,600円＋税）

【2024年03月発売】

4位

なかやまきんに君式　世界一ラクなゼロパワーダイエット

なかやまきんに君　

価格：1,694円（本体1,540円＋税）

【2023年04月発売】

5位

「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。

工藤孝文　 ホームライフ取材班　

価格：1,177円（本体1,070円＋税）

【2024年01月発売】

6位

１０秒で１０歳若返る　奇跡のたるみリフト

村木宏衣　

価格：1,595円（本体1,450円＋税）

【2023年09月発売】

7位

体が勝手にやせる食べ方

辨野義己　

価格：990円（本体900円＋税）

【2024年04月発売】

8位

ー１０キロも当たり前！　ごちそうサラダたっぷり食べるだけダイエット

ｎａｃｏ　

価格：1,650円（本体1,500円＋税）

【2024年03月発売】

9位

内臓脂肪の名医が教える　「やせる食べ物」大全

栗原毅　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2024年04月発売】

10位

“血糖値”を制して脂肪を落とす！

薗田憲司　

価格：1,540円（本体1,400円＋税）

【2023年08月発売】