認知症の危険度がわかる自己診断テスト 第２版

安全運転を続けるためにも認知症の自己診断を

自由国民社
広川慶裕　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2024年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784426130428

内容情報

[BOOKデータベースより]

最近、もの忘れが多くて心配。あなたは、もう認知症予備軍？

第１章　４０歳から行いたい自己診断テスト（記憶力テスト；言語能力テスト；計算力テスト；判断力テスト；遂行力テスト）
第２章　安全運転を続けるために必要な「認知機能検査」とは？（認知機能検査）
第３章　認知症がわかる１６のＱ＆Ａ（認知症の基礎知識；軽度認知障害）
第４章　認知症を予防する２２のＴｒｙ（トライ）（食生活；運動のポイント；運動の実践；日常生活）

[日販商品データベースより]

認知症はいまや第３の糖尿病ともいわれているほど、日本人にとって重大な問題となっています。
現在の日本では65歳以上の高齢者が全人口の30％を占めており、そのうち認知症患者が約443万人、認知症予備軍といわれる軽度認知障害（ＭＣＩ）の方が約550万人になると、厚労省は発表しています（2022年度）。この数字は増加の一途をたどると予測されています。
認知症は発症する20数年前から脳内で変化が始まっているという事実が判明しており、認知症の好発年齢が65歳であることから40歳ごろから認知症過程が始まっていることになります。
現在、認知症の治療法で最も有効と考えられているのは「いかに認知症を早期に発見し、手を打つか」ということ、つまり「認知症をいかに予防するか」ということです。
そのためには、自分自身はもとより家族の認知機能をテストし、問題が見られる場合には専門医に相談することが大事です。
本書は認知機能を自己診断し、今後の対策を考えるために刊行しました。認知症や軽度認知障害（ＭＣＩ）を正しく理解し、認知症を予防するための食事、運動、日常生活を提案しています。