らく速読

脳科学が証明した世界一カンタンですごい読書術

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
ヨンソ　伊藤吉賢　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2024年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784046066848

内容情報

[BOOKデータベースより]

だれでも４倍速！頑張らないほど速く読めて忘れない。

第１章　「らく速読」で読書の常識が覆る！（速読も人生も、「がんばらない」が成功の秘訣；あなたはどうして速読したいの？　ほか）
第２章　４倍読めて忘れない！「らく速読」のやり方（読書スピードを測る（１分間計測）；体をほぐす（キラキラ体操、腹圧調整）　ほか）
第３章　「らく速読」には宝物が眠っている（「らく速読」なら読書の恩恵を４倍速で得られる；脳の汎化作用によって、速読スキル以外の能力も伸ばす　ほか）
第４章　「らく速読」で幸せになれる！（幸せになれないのは「エゴ（左脳）」に支配されているから；幸せになりたければ右脳で生きる　ほか）
第５章　体験者の声「らく速読でなりたい自分になれました！」（読書スピードが今までの１０倍に！らく速読のおかげで人生が豊かに―Ａさん　会社員・３０代男性；らくなのに効果抜群！資格の勉強の効率が飛躍的にアップ―Ｂさん　会社員（管理職）・４０代男性　ほか）

[日販商品データベースより]

「読むのが遅い……」「読んでも忘れてしまう……」それは、読もうと頑張りすぎているから。体験した人の86.2％が効果を実感している日本最大級の速読教室・楽読メソッドでは、目、脳、体の緊張を解除。文章の意味がスルスルと、らく〜に入っていく、最高の読書体験を提供します。思考力、コミュ力、ビジネス力、自己肯定感、マインドフルネス……脳の使い方を変えるから、すべてに効果抜群！
メソッド１：体をほぐす（キラキラ体操、腹圧調整）
メソッド２：心をほぐす（オープンマインド・リーディング）
メソッド３：目をほぐす（眼筋ストレッチ、高速パラパラ）