子宮内膜症は自分で治せる 新装版

「こまがた式膣トレ」のススメ
プティックサプリ　

ブティック社
駒形依子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2024年04月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784834790801

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたのお悩み、もしかしたら子宮内膜症かも…「子宮が大好きすぎる産婦人科医」が教える簡単セルフケア。

第１章　子宮内膜症ってどんな病気？（生理のある女性の１０人に１人がなる病気？；子宮の構造と役割、知ってますか？　ほか）
第２章　子宮内膜症は自分で治せる（子宮を冷やす原因とは！？；腟から空気や水が出てくる人は要注意！　ほか）
第３章　子宮内膜症を治すセルフケアのやり方（子宮内膜症を自分で治す５つのメソッド；こんなときはどうする？セルフケアＱ＆Ａ）
第４章　元気な子宮をつくる生活術（１に水分、２に水分！；バランスがいい食事はバランスが悪い！？　ほか）
第５章　子宮内膜症を自分で治した体験談（チョコレート嚢胞の再発の不安が消失！子宮筋腫も縮小した；子宮腺筋症の激痛が消えて薬が不要に！経血コントロールもできた　ほか）