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やさしい漢方 未病の地図帖

不調の原因とセルフケアがよくわかる

家の光協会
薬日本堂 

価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2024年02月
判型
A5
ISBN
9784259567880

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内容情報
[BOOKデータベースより]

序章 「未病の地図帖」のキーワード
第1章 部位別 気になる不調のサイン(目;鼻;口;舌;耳;髪;肌;爪)
第2章 症状別 トラブル改善のヒント(冷え;胃腸の不調;便秘;むくみ;女性特有の不調;睡眠の不調;精神・情緒の不調;めまい)

[日販商品データベースより]

目の充血、透明な鼻水、口内炎…
それ、体からのサインです!
日本一の漢方専門店、薬日本堂が教える養生法

体に起こるさまざまな不快な症状は、実は大切なSOSのサイン。
漢方的な視点で見ると、そのサインをたどれば、まるで地図のように不調を引き起こす根本的な原因がわかります。
本書では、顔に現れる不調や体全体の症状から、原因を探り、簡単な養生法を提案します。
適切にケアすることで、病気になる前の「未病」の段階で病をくい止めましょう。

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