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体の不調がみるみる消える細胞のおそうじふりかけ

アスコム
伊藤明子 

価格
1,496円(本体1,360円+税)
発行年月
2023年07月
判型
四六判
ISBN
9784776212881

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内容情報
[BOOKデータベースより]

肌や髪がおとろえた、血糖値や血圧が高め、いつも疲れている、病気や認知症が不安…その不調、細胞の酸化と糖化が原因かもしれません。細胞がきれいになると、体の中身も見た目も変わる。毎日の「ふりかけ」で細胞から若返る!

第1章 細胞を毎日きれいにしてフレッシュな体に!「細胞のおそうじふりかけ」と「すりごま」(簡単でおいしい!ひと工夫でごまの力をアップ 6つの「細胞のおそうじふりかけ」;「細胞のおそうじふりかけ」で、朝・昼・晩と、手軽に細胞をおそうじ ほか)
第2章 こんなにすごい!「細胞のおそうじふりかけ」のサビ・コゲ撃退作用(「細胞のサビつき」はなぜ起こる?;「サビ」も怖いが「コゲ」も怖い!「糖化」したら戻れない!? ほか)
第3章 筋肉づくり、血管や腸の健康、骨の強化、肌や髪の美容まで「細胞のおそうじふりかけ」の健康・美容効果(毎日コツコツふりかけで「新型栄養失調」を予防しよう;高齢になるほど不足しがちなたんぱく質をふりかけで補う! ほか)
第4章 「かけるだけ」「まぜるだけ」で細胞がきれいに!「細胞のおそうじふりかけ」の健康レシピ(主食;主菜 ほか)

[日販商品データベースより]

大好評「おそうじシリーズ」にふりかけが登場! いつもの料理にかけるだけ、まぜるだけで細胞がきれいになり、不調や老化を改善!

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