自分でできる手ツボ・足ツボ！心と体の「なんとなく不調」を整える

幻冬舎メディアコンサルティング 幻冬舎
浜口ひさ子　浜口貴行　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2022年04月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784344937666

内容情報

[BOOKデータベースより]

「なんとなく…最近調子が悪い」コロナ後遺症、頭痛、めまい、不眠、首こり、肩こり、腰痛、自律神経まで。人知れず心と体の不調に悩んでいる現代人へ。鍼灸とツボで「神の手」と評された著者が自宅でできる改善法を伝授！

１　新型コロナウイルス感染症の後遺症は、自分で改善できる！（新型コロナウイルス感染症の後遺症は東洋医学の得意分野；新型コロナウイルス感染症のこんな後遺症はこのツボで改善）
２　現代人が悩む「なんとなく不調」も、自分で改善！（原因不明の体調不良はなぜ起こるのか；アレルギーが原因の「なんとなく不調」はこのツボで緩和；女性に特有の不調はこのツボで緩和へ　ほか）
３　痛み、不調を根本から改善する「基本ストレッチ」（猫背矯正ストレッチで全身のバランスを調整；猫背を矯正するストレッチ）

[日販商品データベースより]

鍼灸とツボで「神の手」と評された著者が
自宅でできる改善法を伝授!

「なんとなく…最近調子が悪い」
コロナ後遺症、頭痛、めまい、不眠、首こり、肩こり、腰痛、自律神経まで。
人知れず心と体の不調に悩んでいる現代人へ

鍼灸とツボで「神の手」と評された著者が
自宅でできる改善法をイラスト満載でわかりやすく教えてくれる一冊。

【CONTENTS】
・新型コロナウィルス感染症の後遺症は自分で改善できる!
・原因不明の体調不良はなぜ起こる?
・アレルギーが原因の「なんとなく不調」はツボで緩和
・女性に特有の不調に効くのはこのツボ!
・慢性的なこりや我慢できない痛みはこのツボで
・こんな不調にもツボ刺激が効果を発揮する
・痛み、不調を根本から改善する「基本ストレッチ」とは?