特集「平和について考える」
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小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣

アチーブメント出版
飯塚浩 

価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2022年04月
判型
B6
ISBN
9784866430829

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内容情報
[BOOKデータベースより]

ストレスが減る、気持ちが軽くなる、平常心でいられる、粘り強くなる、心の余裕が生まれる、自信が高まる、やる気がみなぎる。ストレス解消に食べる“プチ依存症”から抜け出して、最高の体調を手に入れる!

第1章 現代生活がメンタル疾患を激増させる(現代人が陥りがちな「プチ依存症」;不必要なエネルギーを消耗している現代人 ほか)
第2章 人生を楽しむことこそ健康への近道(苦しくて当たり前。えっ!?ほんとうですか?;休みたいのに休めない ほか)
第3章 メンタルを強くする食習慣(オーソモレキュラー医学とは;からだは無数の化学反応でできている ほか)
第4章 魔法の次世代万能薬!?CBDオイル(カンナビノイド医療;劇的に効果が出た!CBDオイルの効果 ほか)

[日販商品データベースより]

やる気が出ない、イライラする、眠れない、気分が悪い、だるい……。

世界中でメンタル疾患は激増する一方です。
医療が進歩しているのに、原因がわからないさまざまば慢性疾患が総合して増えています。
救急医療とはまた違った発想が必要なのです。

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