やさしくわかる漢方＆養生事典

マイナビ文庫　１２９

マイナビ出版
関口善太　

• 価格: 1,078円（本体980円＋税）
• 発行年月: 2022年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784839979218

内容情報

[BOOKデータベースより]

東洋医学の基本から、漢方の効能や使い方、自分でできる体質別・症状別の養生法まで解説。

１章　Ｑ＆Ａで知ろう　東洋医学の基本（考え方を知ろう；治療法を知ろう；治療の雰囲気を知ろう　ほか）
２章　プロの治療で不調を撃退　漢方で治療しよう（漢方の意味とさまざまな形状；「天人相応」の考えと生薬の効能の関係；病因から考える生薬と漢方薬の使い分け方　ほか）
３章　自分の手で不調を緩和　養生をはじめよう（不調の予防や改善に自分でできる養生；養生法（１）手軽なツボ押し・冷えに効く灸；全身のツボとその位置　ほか）

[日販商品データベースより]

【本書の主な内容】

●1章　Q&Aで知ろう　東洋医学の基本
東洋医学の身体観、病気が起こる原因、診断から治療への流れなど、
基本的な考え方をQ&A形式でやさしく紹介します。

●2章　プロの治療で不調を撃退　漢方で治療しよう
東洋医学の治療法のひとつ「漢方」の基本から、薬の効能や使い方、
最新事情を踏まえた漢方治療の実態まで、くわしく解説します。

●3章　自分の手で不調を緩和　養生をはじめよう
ツボや漢方、食事法など、身体の不調を予防したり、緩和したりする
「養生（＝セルフケア）」について体質別、症状別に解説します。

※本書は『これ1冊できちんとわかる　図解東洋医学』（2013年小社刊）を抜粋し、再編集して文庫化したものです。