人は皮膚から癒される

草思社文庫　やー５ー２

草思社
山口創　

• 価格: 770円（本体700円＋税）
• 発行年月: 2022年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784794225658

内容情報

[BOOKデータベースより]

不調、ストレスの原因は「触れ合い」不足にあった！人に愛情を持って触れると、お互いの脳でオキシトシンというホルモンが分泌され、リラックスし、ストレスが癒され、絆が深まる。また、直接触れなくても、愛情を持って寄りそうだけで皮膚はお互いを感じ、癒しに向けた治癒力を発揮する。気鋭の身体心理学者が、知られざる皮膚の癒しの力に迫る一冊。

第１章　コミュニケーションする皮膚（触れなくても肌は感じている；「直接触れ合う」と何が起こるか　ほか）
第２章　触れないと皮膚は閉ざされる（失われた皮膚の交流；人の「なわばり」感覚　ほか）
第３章　病気やストレスが劇的に改善、スキンシップの驚くべき力（スキンシップが持つ癒しの力；境界が拓かれることで人は癒される　ほか）
第４章　皮膚を拓いて、元気な自分を取り戻す（皮膚を拓いてつながりを拓く；笑うこと　ほか）

[日販商品データベースより]

不調、ストレスの原因は「触れ合い」不足にあった！

人に愛情を持って触れると、お互いの脳でオキシトシンという
ホルモンが分泌され、リラックスし、ストレスが癒され、絆が深まる。
また、直接触れなくても、愛情を持って寄りそうだけで
皮膚はお互いを感じ、癒しに向けた治癒力を発揮する。
気鋭の身体心理学者が、今介護や医療の現場でも注目される
「スキンシップ」による知られざる癒しの力に迫る一冊。

<目次より>
第1章　コミュニケーションする皮膚　
第2章　触れないと皮膚は閉ざされる
第3章　病気やストレスが劇的に改善、スキンシップの驚くべき力
第4章　皮膚を拓いて、元気な自分を取り戻す