この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 家族が「うつかも？」と思ったら
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2026年06月発売】
- １０代のためのココロとカラダの整え方 自分でできる＆ラクになる自律神経コントロール
-
価格：1,793円（本体1,630円＋税）
【2022年12月発売】
- 人はなぜ心を病むか
-
価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【1987年05月発売】
- 元サラリーマンの精神科医が教える働く人のためのメンタルヘルス術
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2022年03月発売】
- アルコール・薬物・ギャンブルで悩む家族のための７つの対処法
-
価格：1,100円（本体1,000円＋税）
【2014年10月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
週に１度、涙を流せばこんなに元気になれる！ストレス解消、免疫力アップ、美容、ダイエット、そして組織のチームビルディングまで！「なみだ先生」が上手な泣き方教えます！
はじめに―一粒の涙がこんなにも人を癒す
[日販商品データベースより]第１章 涙で心のデトックス―涙活って何？
第２章 涙活でこんなに変わる―涙のチカラとは？
第３章 「一人涙活」のススメ！―今日から自宅で始めよう
第４章 もっと広がる涙活―自分に合った涙活をしよう！
おわりに―人はなぜ泣くのか
巻末付録
500媒体のメディに取り上げられた待望の１冊！
週に１度、涙を流せばこんなに元気になれる!
ストレス解消、免疫力アップ、美容、ダイエット、
そして組織のチームビルディングまで!
「なみだ先生」が上手な泣き方教えます!