計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ 最新改訂版

１日の摂取カロリー別に材料の分量を２段階から選べる

Ｇａｋｋｅｎ
横手幸太郎　金丸絵里加　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2021年10月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784058016978

内容情報

[BOOKデータベースより]

１日１２００〜１５００ｋｃａｌ、１日１６００〜１８００ｋｃａｌ。適正エネルギー摂取量に合わせて作れる。まねして安心！１５０レシピ＆３０献立。

１　主菜レシピ
２　副菜レシピ
３　ごはんもの・麺・パンレシピ
４　汁ものレシピ
５　デザートレシピ
６　コレステロール・中性脂肪を知ろう

[日販商品データベースより]

コレステロール値、中性脂肪値が高い人のためのレシピ本。栄養価の数値は、日本食品標準成分表２０２０年版（八訂）に完全対応。最新の動脈硬化性疾患予防ガイドライン、脂質異常症診療ガイドなどに準拠し、血管を守る食事療法の基本をわかりやすく解説する。