世界一簡単な驚きの健康法マウステーピング

寝るときの新習慣

幻冬舎
あいうべ協会　今井一彰　中島潤子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2021年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784344038370

内容情報

[BOOKデータベースより]

全身の不調とマウステーピングの不思議な関係
歯科医が驚いたマウステープの効果
マウステープの貼り方はとっても簡単！
こんなときはどうすればいいの？マウステープＱ＆Ａ
口呼吸のチェックをしてみませんか？
コロナ時代を生き抜くためのマウステープとマスク
いびきを止め、睡眠力をアップする
口の中を元気にするために
鼻の機能を強化する
鼻呼吸をすすめる〔ほか〕

[日販商品データベースより]

貼って寝るだけ、体の不調が消える。

あなたが長年悩んでいる病気は「マウステーピング」が解決する〓



寝ているときに口が開いていると喉が乾燥し、免疫力が下がります。たとえマスクをしていたとしても口が開いていれば乾燥を防ぐことはできず、口腔内の環境は悪化します。それを防ぐのがマウステープ。寝る前に口にテープを貼るという簡単な習慣です。まずは、睡眠の質がガラリと変わります。そして、口や鼻の疾病はもちろん花粉症やアトピー性皮膚炎、さらには糖尿病、不整脈、血圧、うつ病、過敏性腸症候群などの改善にも期待が。まして今の時代、朝起きたときに喉がヒリヒリしたり、熱っぽかったりすると、「しまった、コロナか〓」と、ひやひやしたりするもの。元気に健やかに新型コロナ時代を生き抜くための知恵が詰まった待望の一冊！