すべての不調は足裏を見ればわかる！

足からはじめるゾーンセラピー

ワン・パブリッシング
鈴木きよみ　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2021年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784651201047

内容情報

[BOOKデータベースより]

健康状態や心の状態、性格や生き方まで足裏にサインが表れる！

１　足はすべてを教えてくれる　ゾーンセラピーから生まれた足相学って何？（３０年の臨床経験から生まれた施術法　足裏から始まるゾーンセラピーとは？；「昨日と違う？」は何か変化が起きている、足裏からのメッセージ　ほか）
２　自分の足を見てみよう！実践！足裏健康診断（足裏をじっくり見てみよう；足相は占いではありません。日々変わるので頻繁にチェックを！　ほか）
３　足裏から心と体の不調を解決（足裏を触ることで心と体がどんどんラクになる；マッサージの効果を高めるゾーンセラピーのコツ　ほか）
４　毎日のケアで不安を軽くする　未病のためのゾーンセラピー（疲れがとれない、調子が悪いは『未病』の始まりです；気になる病気のサインが足裏に　未病症例集　ほか）
５　足裏からキレイをつくる　美容のためのゾーンセラピー（ダイエットも美肌も足裏からのアプローチで叶えられる；水太りタイプの人の足　ほか）

[日販商品データベースより]

これまでの30万人以上の足を診て、ケアしてきた足裏研究家の鈴木きよみ先生による、足相学に基づいた健康メソッド。毎日の足裏チェックで、その日の体調を把握し、足刺激で体調管理できるだけでなく、足裏でわかる性格分析も。足や足指の形、足裏の色、しわのでき方などで見る足相の実例写真を数多く掲載し、自分の足裏と見比べながら健康チェックができます。不調が表れている箇所のマッサージ法もていねいに解説します。