重要 新型コロナウイルス感染症拡大に伴う影響について

重要 新型コロナウイルス感染症拡大に伴う影響について

オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、CD・DVD、洋書など在庫も充実

在庫状況:出版社よりお取り寄せ(通常3日〜20日で出荷)
かたおか気象予報士の毎朝10秒!楽しく「お天気ストレッチ」

幻冬舎
片岡信和 テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」 

価格
1,210円(本体1,100円+税)
発行年月
2021年03月
判型
A5
ISBN
9784344037649

欲しいものリストに追加する

内容情報
[BOOKデータベースより]

テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」お天気コーナーの“ワンポイントストレッチ”が1冊に!春夏秋冬の天気がもたらすストレス・だるさをふきとばす!面白ストレッチ48。動画に飛べるQRコード付き!

春 体に最も負担がかかる季節(エイエイオー!スクワット;二の腕に集中!糸巻き巻き ほか)
夏 体温調節が難しく自己管理が大切な季節(「雨、降ってるかな?」腹斜筋運動;背筋を鍛えるバンザイ! ほか)
秋 気温が大きく下がり、台風にもまだまだ要注意の季節(ヤッホー脇腹;全力疾走10秒チャレンジ ほか)
冬 強風、大雪、乾燥…厳しい季節(指先パッチン胸筋;君もヒーローになれる!腕回し運動 ほか)

[日販商品データベースより]

朝から元気にエイエイオー!ストレッチ!    
「羽鳥慎一モーニングショー」お天気コーナーの“ワンポイントストレッチ”が1冊に!    
〓どんな動きかが一目で分かる!動画に飛べるQRコード付き!   



春夏秋冬の天気がもたらすストレス・だるさをふきとばす!面白ストレッチ48を収録!       

(目次)
春 体に最も負担がかかる季節
“春一番”に負けるな! 気合を入れろ! エイエイオー!スクワット
まだ冬眠から目覚めないアナタに いないいないばぁ胸筋

夏 体温調節が難しく自己管理が大切な季節
梅雨が始まるよー! 「雨、降ってるかな?」腹斜筋運動
腹筋に稲妻を走らせる スイカ割り腹筋

秋 気温が大きく下がり、台風にもまだまだ要注意の季節
秋晴れの空に向かって叫ぼう! ヤッホー脇腹 
木枯らしにもめげない体に ぽかぽかゾウさん

冬 強風、大雪、乾燥……厳しい季節
北風にのせて、この思い今すぐ届け! 腹筋使って「お歳暮どうぞ!」          
片付けの嵐でモノがなくなるなら!? 探しモノして美尻トレ
                                   ……etc.



ユーザーレビュー

この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。

レビューを評価するにはログインが必要です。

この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。

レビューを書く

本好きのためのオンライン書店

Honya Club.comへようこそ

Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら

  • サイトで注文&書店受け取り送料無料
  • 宅配なら2,000円以上で送料無料!
  • 予約も取り寄せも業界屈指の在庫量
  • 外出先でも検索や購入がカンタン!
新規会員登録   初めての方はこちら

新しい一歩を踏み出すあなたへ。

ギフトラッピング特集

ちょっと贅沢なおうち時間

最近チェックした商品
  • 1位

    火花

    火花

    又吉直樹 

    価格:1,320円(本体1,200円+税)

    【2015年03月発売】

  • Honya Clubカード
    • Honya Club とは
      Honya Clubはお得な「本のポイントサービス」です。ご入会いただいたお客様には特典が盛りださん!お近くのHonyaClub加盟書店でご入会、ご利用いただけます。
      Honya Club加盟書店は店舗一覧にてご確認ください。Honya Club加盟店アイコンのマークが目印です。
      HonyaClub会員規約
      個人情報の取扱いに関する規程
      ※上記は加盟書店店頭で使用できるHonyaClubカードの規約です。

    • Honya Club 公式アカウント facebookファンページ Twitterアカウント LINE@アカウント