ストレスをぶっ飛ばす言葉

心がスッキリする１００のアドバイス

興陽館
精神科医Ｔｏｍｙ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2021年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784877232702

内容情報

[BOOKデータベースより]

職場、学校、家庭、ＳＮＳ、恋愛での人間関係のモヤモヤ、イライラ、不安…。みんなまとめて、かき消すわ！！！ストレスゼロで生きましょう！

イヤな人間関係はポイ捨てするのよ！―人間関係のストレスをぶっ飛ばす言葉
職場の悩みは職場限定！―職場のストレスをぶっ飛ばす言葉
人と比べず、自分の仕事を味わう！―仕事のストレスをぶっ飛ばす言葉
調子の悪いときは思いすぎず！―病気のストレスをぶっ飛ばす言葉
一人でもいい　でも、アナタといるともっといい！―恋愛のストレスをぶっ飛ばす言葉
毎日の繰り返しに人生の価値がある！―家事のストレスをぶっ飛ばす言葉
子育てはチームプレーよ　どんどん巻き込んで！―育児のストレスをぶっ飛ばす言葉
家族だからといってしばられる必要はないわ！―家族のストレスをぶっ飛ばす言葉
ネットの言葉にすがりつかないで！―ＳＮＳのストレスをぶっ飛ばす言葉
コロナ禍はトンネル　必ず抜けると思って！―コロナのストレスをぶっ飛ばす言葉
無理に抑え込まず、考えるのをやめる！―ストレスのストレスをぶっ飛ばす言葉
気持ちいいこと存分にしていいのよ―疲れやストレスをぶっ飛ばす言葉

[日販商品データベースより]

"大人気Ｔｗｉｔｔｅｒ（フォロワー数210,000人超）、「ゲイの精神科医Ｔｏｍｙのつ・ぶ・や・き」でおなじみのＴｏｍｙ先生が、あらゆるストレスをぶっ飛ばす名言集をつくりました！職場や家庭での「ストレス」、SNSや恋愛での「ストレス」！みんなまとめてぶっ飛ばす名言集です！



あらゆる悩み、不安、イライラといったストレスを吹っ飛ばす100のメッセージ！"