困ったときに押すだけ！危機脱出ツボ

６０の「困った！」が指１本で解決！

主婦の友社
星虎男　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2020年09月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784074442409

内容情報

[BOOKデータベースより]

困ったときに、道具いらず、どこでも誰でもいつでもできるかんたん症状ストップ術をツボ療法の達人が伝授。指１本、押すだけで、疲れ、首・肩・腰・ひざの痛みとしびれ、心の悩みから体の不調まで一掃。

１　気になる症状をピタッと止めるツボ療法。「ツボ」ってそもそも何？（ツボの基礎知識；ツボ療法はどうして効果があるの？；正しいツボの探し方；ツボ療法の基本手技；ツボ刺激効果をさらに高める「ツボストレッチ」）
２　押すだけ、もむだけで体の不調をその場で消し去るかんたんツボ療法実践編（朝の悩み；通勤時間帯の悩み；仕事中の悩み；仕事帰りの悩み；日ごろの悩み；夜の悩み；持病が辛い）

[日販商品データベースより]

ツボは人体の急所。簡単で効果抜群。指1本、押すだけで、疲れ、くび・肩・腰・ひざの痛みとしびれ、心の悩みから体の不調まで一掃します。しゃっくりや寝違え、眠気などの困った症状も、その場で解消してくれます。《本書の内容》★「ツボ」ってそもそも何？これだけは知っておきたいツボの基礎知識／押すだけ、もむだけで体の不調がその場で消し去るかんたんツボ療法実践編（【朝の悩み】眠気／二日酔い／寝違え／風邪・のどが痛い・せきetc.【通勤時間帯の悩み】頻尿／花粉症／下痢etc.【仕事中の悩み】イライラ／緊張する／落ちこむ／疲れ目／肩こり・首のこり／腰の疲れetc.【仕事帰りの悩み】全身のだるさ／脚の疲れetc.【夜の悩み】不眠／歯痛／いびきetc.【持病がつらい】低血圧／高血圧／顔の神経痛／糖尿病／痛風／インポテンツ／冷え症etc.）