生活習慣の改善で認知症を予防する

ペガサス
斎藤嘉美　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年01月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784893320711

内容情報

[BOOKデータベースより]

超高齢社会に突入した日本。高齢者人口の急増と共に、認知症患者も急激に増えています。認知症は一度発症すると治療が困難ですが、生活習慣の改善で発症を予防することは可能です。本書は最新の豊富な研究成果を元に、認知症とは何か、何が認知症のリスクで、どうすればそれを避けられるかを易しく解説する、いわば「超高齢社会を生き抜くための手引き書」です。

第１章　認知症は健康寿命を短縮させる（認知症とは？；アルツハイマー型認知症（ＡＤ）；血管性認知症；レビー小体型認知症；前頭葉側頭型認知症；認知症の疫学）
第２章　認知症の危険因子としての生活習慣病（高血圧；糖尿病；脂質異常症；肥満、メタボリックシンドローム）
第３章　認知症の予防（栄養；睡眠；教育・学歴；性格・主観年齢；難聴；薬剤；運動；余暇活動；社会参加・社会交流）