前頭葉を刺激！５０歳からの１分音読でボケない脳になる

ＰＨＰ研究所
古賀良彦　柏野和佳子　西原志保　平本智弥　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569845081

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　情景を思い描く音読（子供のすきな神さま―新美南吉；春は馬車に乗って―横光利一；あしながおじさん―ウェブスター　ほか）
第２章　言葉のリズムやテンポを楽しむ音読（三人吉三巴白浪―河竹黙阿弥；狐の嫁入り―葛原勾当（作曲）；土佐日記―紀貫之　ほか）
第３章　日本語の美しさを味わう音読（古今和歌集―紀貫之（ほか編）；双子の星―宮沢賢治；徒然草―兼好　ほか）

[日販商品データベースより]

今、脳を活性化するトレーニングとして注目されているのが、「音読」です。人間の脳の中でいちばん大きな部分を占めており、思考や創造、運動を司るのが、前頭葉。脳の司令塔と言われています。「第1章　情景を思い描く音読」「第2章　言葉のリズムやテンポを楽しむ音読」「第「3章日本語の美しさを味わう音読」など、本書で取り上げた56編の作品は、1編見開き約1分で読み終わるように、紹介されています。古典から現代文まで、さまざまなジャンルを扱っているので、毎日飽きずに読み続けられます。黙読と違って、声に出して読むことで、高い音域と低い音域を使い分け抑揚をつけたり、息継ぎやテンポを変えて読むなど、様々な楽しみ方ができます。音読をすることは、働きが衰えてきた前頭葉を活性化できるだけではなく、言葉の力が磨かれ、人生を豊かにすることにもつながります。まずは好きな作品を選んで、少しずつ始められることをお奨めします。