心が強い人のシンプルな法則

ゼロから立ち上がれる人は、何をしているのか

きずな出版
権藤優希　

• 価格: 1,628円（本体1,480円＋税）
• 発行年月: 2019年10月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784866630885

内容情報

[BOOKデータベースより]

メンタルを自在に操る２８のコツ。大切なのは「心が折れないこと」ではない。「折れてから回復するまでのスピード」だ。折れかけたメンタル、復活法はシンプル。超実践的手法を明かす！

１　強靱なメンタルなんて、存在しない
２　心が折れやすい人、折れにくい人
３　強い自分をつくる「セルフコントロール」
４　ゼロから何度でも立ち上がるための特効薬
５　メンタルレベルを保つ「シンプル」かつ「普遍」の習慣
Ｌａｓｔ　Ｃｈａｐｔｅｒ　人生を飛躍させる「不屈」の精神