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[BOOKデータベースより]
第1章 痩せられない原因は脳にあった!デブ脳
第2章 食事内容で培ったデブ脳を治す(脂っこいものをよく食べる;濃い味を好む ほか)
第3章 食べ方で培ったデブ脳を治す(間食が多い;嫌なことがあるとヤケ食いしてしまう ほか)
第4章 生活習慣で培ったデブ脳を治す(運動しない;年をとって代謝が落ちた ほか)