高野豆腐ダイエットレシピ 新装版

１日１枚で、内臓脂肪が落ちる！やせる！キレイになる！

河出書房新社
工藤孝文　木村幸子（洋菓子研究家）　

• 価格: 1,595円（本体1,450円＋税）
• 発行年月: 2024年02月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784309293943

内容情報

[BOOKデータベースより]

栄養たっぷりの高野豆腐を１日１枚食べるだけ！→体質改善できてやせるスイッチがＯＮ！→体重の基準値が下がる→ヘルシーにおいしくやせられる！

１　デブ味覚を変えてやせる！「工藤先生のやせる出汁」入り“最強”高野豆腐レシピ（工藤先生のやせる出汁；高野豆腐のみそ玉；サバ缶そぼろのつくりおき；高野豆腐とミルクの卵スープ；高野豆腐とわかめの中華風スープ　ほか）
２　身近な生薬プラスで体質改善も！高野豆腐ダイエットレシピ（主菜；副菜；ドレッシング；汁もの；漬けもの　ほか）