子どもの睡眠ガイドブック

眠りの発達と睡眠障害の理解

朝倉書店
駒田陽子　井上雄一　

• 価格: 5,170円（本体4,700円＋税）
• 発行年月: 2019年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784254301199

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　眠りは命の源―眠りの大切さ（睡眠現象はあらゆる生命体に―哺乳類の動物種と１日の総睡眠時間；成長発達と睡眠―なぜ眠りが必要か、人の年齢別の睡眠時間）
第２章　生体リズムと心身の健康（食と生体リズム；光と生体リズム　ほか）
第３章　日本の子どもの眠りと睡眠教育―世界と比較して（子どもの睡眠の文化的特徴；就学前の子どもへの睡眠教育　ほか）
第４章　臨床編―子どもの眠りの病気（乳幼児突然死症候群（ＳＩＤＳ）；睡眠中の異常行動―夜尿、夜泣き、悪夢　ほか）

[日販商品データベースより]

子どもの健康や学力・体力の向上に睡眠は重要である。子どもの睡眠の基礎知識，睡眠障害の病態生理・治療について幅広く概説。〔内容〕眠りは命の源／生体リズムと心身の健康／日本の子どもの眠りと睡眠教育／臨床編（子どもの眠りの病気)