頼れる歯医者さんの長生き歯磨き

歯磨きは就寝前に１日１回でＯＫ！
わかさカラダネＢｏｏｋｓ　

わかさ出版
島谷浩幸　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784866980003

内容情報

[BOOKデータベースより]

「いい歯医者さん」と「いい歯磨き」で長生きできる！認知症が遠ざかる！誤嚥性肺炎を防げる！糖尿病が防げる！寝たきりにならない！メタボになりにくい！外見も若々しくなる！

第１章　病院歯科を知っていますか？
第２章　病院歯科はあなたの健康と長寿を支える力になれる
第３章　病院歯科での私の取り組み
第４章　虫歯・歯周病を予防する究極の歯磨き法「スロー・ブラッシング」
第５章　初公開！最高の入れ歯お手入れ「ギシギシ・ブラッシング」
第６章　快適な入れ歯ライフを過ごす秘訣
第７章　病院歯科へ行こう！