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[BOOKデータベースより]
ウイルスは目に見えないから、誰も「正しい知識」を教えてくれないから、多くの人が「何となく」風邪に対処しています。本書では、医学的な知識を総動員して、戦略的に風邪を予防する具体策をお伝えします。
はじめに 絶対に風邪をひけないあなたへ
序章 一流の人は、なぜ風邪をひかないのか？
第１章 医者が教えてくれない「風邪の正体」
第２章 「超初期症状」で対処すれば風邪はひかない
第３章 「ひいてしまった…」正しい医者のかかり方と「あの治し方」のウソ
第４章 ぶり返さない・他人にうつさないためにやるべきこと