ビジネスアスリートのための腸コンディショニング

結論、できる人は腸が整っている。

パブラボ 星雲社
竹下雄真　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2017年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784434236532

内容情報

[BOOKデータベースより]

ストレスに勝ち、プレッシャーに勝つ。たった３日で自分を変える！一流が実践する最強の腸コン・プログラム。

デポルターレ式　３日間集中　腸コン・プログラム
１　なぜ、腸がパフォーマンスのカギを握るのか？
２　運動で腸を動かす
３　メンタルから腸を癒す
４　食事で腸を整える
デポ戦士ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ
デポ戦士腸内細菌データ