奇跡の酢納豆

血管に効く！腸が強くなる！免疫力ＵＰ！

宝島社
石原新菜　若宮寿子　

• 価格: 770円（本体700円＋税）
• 発行年月: 2017年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784800274984

内容情報

[BOOKデータベースより]

ナットウキナーゼ×アミノ酸のＷパワーで病気を防ぐ！充実の６９レシピ。

酢納豆に秘められた１０のパワー
家族みんなで取り入れたい酢納豆の美容と健康パワー
酢納豆の症状別効果
１　高血圧・動脈硬化予防レシピ
２　免疫力アップレシピ
３　骨粗しょう症予防レシピ
４　美肌・アンチエイジングレシピ
５　ダイエットレシピ

[日販商品データベースより]

昨今の発酵食品ブームでも新たに注目したいのが「酢納豆」。納豆にお酢を少量混ぜるだけで、納豆の持つ女性ホルモンを安定させる力や血液をサラサラにしてくれる力を活発にしてくれるので、更年期や動脈硬化にも効果があります。免疫力がアップする「アボカドの酢納豆サラダ」や、骨粗鬆症を防ぐ「酢納豆の酸辣湯」、美肌に効果がある「酢納豆と枝豆のフリット」など、おいしいのはもちろん、健康にも効果てきめん。レシピを試してみて、酢納豆の力を是非体感してみてください!