Ｄｒ．白澤の驚異の若返りタマゴ

寝たきり長寿から健康長寿へ

青萠堂
白澤卓二　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2017年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784908273094

内容情報

[BOOKデータベースより]

プロローグ　“驚異のタマゴ”がなぜ今世紀最高食品なのか―食事で認知症・がん・脳卒中・心臓病ｅｔｃ．を防ぐ！
第１章　完全栄養食品と呼ばれるタマゴで健康長寿―毎日食べるものがあなたの脳と体をつくる
第２章　わたしたちがもっとも摂るべきオメガ３系脂肪酸―老化と病気から体を守る驚くべきパワー
第３章　抗酸化物質の代表“アスタキサンチン”の老化にいいこと―老化と病気から体を守る驚くべきパワー
第４章　なぜ陸のオメガ３とアスタキサンチンがいいのか―心配される海の汚染と知っておくべき事実
第５章　だからスゴイ！Ｄｒ．白澤の“驚異のタマゴ”―試してわかった驚くべき違い
第６章　タマゴについての素朴な疑問Ｑ＆Ａ―知っているようで知らないタマゴの常識
付録　江戸時代の知恵袋“卵百珍”―現代にも通じるタマゴレシピ