内容情報
[BOOKデータベースより]
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高血糖を放置しておくと糖尿病につながり、さまざまな合併症を招く恐れがあります。糖尿病が進行したときに引き起こされる合併症には網膜症や腎症・神経障害など、命にかかわる病気や、その後の生活の質を著しく落とす病気が少なくありません。そうならないためのすぐできる対策が満載！糖尿病の不安を解消しましょう。
第１章 血糖値が高い―検査でそう言われたあなたに
第２章 糖尿病とは―血糖値が高いと言われたが…糖尿病の正体は？
第３章 このまま放っておいたら…―こわい合併症があなたを襲う
第４章 こうすれば改善できる―心がまえ編
第５章 こうすれば改善できる―食事編
第６章 こうすれば改善できる―生活・運動編
第７章 ここまで進化―最新治療方法
のマークが目印です。
糖尿病は、放置すると失明や足の切断、腎臓病のリスクが増大する怖い病気です。でも、血糖値は自力で下げることができます。そのための心がまえ、食事、運動、生活のコツをたっぷり紹介。