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[BOOKデータベースより]
寿命の常識をはずすと、ほんとうの長寿法が見えてくる。奇跡の健康長寿を実現する５大法則。
第１部 「病気知らずの食生活法」でまず１５０歳長寿に挑戦！（人体のエネルギー生成システムと代謝システム；人体に必要な栄養素と正しい摂取法；腸内細菌は第二の臓器；体内に蓄積する化学物質はすべて毒；健康長寿には体内毒の排毒（デトックス）が不可欠）
第２部 「２００歳長寿」への鍵は超極小生命体「ソマチッド」にある！（２００歳長寿！を実現する脳と体の若返り法；「手作り酵素」１２のパワー；「古代ソマチッド」含有量が世界一の和製天然木精油；意識覚醒がもたらす２００歳長寿！）