１日１回！見るだけで「老眼」はどんどんよくなる

青春出版社
若桜木虔　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2017年02月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784413112048

内容情報

[BOOKデータベースより]

近くでも遠くでも、クッキリ見える目に変わる。加齢に伴う視野の狭まり、スマホ老眼、目の疲れにも効く！本と一緒に使って効果バツグン！くりかえし見たくなる特製ポスター付き。

１　老眼は自分の力で治せる！（加齢による目の老化を放置すると、大変なことに；老眼はなぜ起こるのか？；中高年にも増加している“スマホ老眼”って？　ほか）
２　老眼改善・眼筋トレーニング実践編（さあ、眼筋トレーニングを始めよう！；ポスターと本を同時に使って、ピント調節機能を効果的に整える；毛様体筋トレーニングＡ　ほか）
３　血行をよくして、目を若返らせる！（血流改善１　眼筋マッサージ；血流改善２　ツボ押しで血行力アップ；血流改善３　右脳刺激　グーパー体操　ほか）

[日販商品データベースより]

加齢に伴う視野の狭まり、スマホ老眼、目の疲れにも効く。目に関わる７種類の筋肉を強化する「眼筋トレーニング」を紹介。老眼を治す方法を徹底的に伝える。切り取れるポスター付き。