- スポーツメンタルトレーニング教本 ３訂版
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- 価格
- 2,420円（本体2,200円＋税）
- 発行年月
- 2016年12月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784469268065
[BOOKデータベースより]
第１章 競技力向上とメンタルトレーニング
第２章 メンタルトレーニングの展開
第３章 メンタルトレーニング技法の基礎―評価技法を中心に
第４章 メンタルトレーニング技法の基礎―心理技法を中心に
第５章 実力発揮のための心理的スキルのトレーニング
第６章 メンタルトレーニングの実践例
第７章 メンタルトレーニング指導士とは
スポーツ現場で必要なメンタルトレーニングの正しい理論と具体的な実践法を平易に解説するテキスト。内容を刷新するとともにメンタルトレーニング指導の実践事例も多く含めた３訂版。
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スポーツ現場で必要な正しい理論と具体的な実践法を平易に解説。専門家だけでなく、スポーツ現場の指導者や選手も学べる参考書。