１日１分、２週間眼トレ

日比野＆林田式

ベストセラーズ
日比野佐和子　林田康隆　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2016年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784584137468

内容情報

[BOOKデータベースより]

ゲーム感覚で楽しみながらできる！「曜日別トレーニング」。「目を若く保つための新常識３０」を紹介。回復度を確認できる「視力チェック表」、オリジナル「視力回復動物カード」付き。

目のしくみ
月曜日から日曜日まで―脳も鍛える一石二鳥の眼トレ１週間
意外と知らない？知って得する！新常識（食べもの編；暮らし編；お部屋編；メンタルｅｔｃ編）
知っておきたい目の病
病院の選び方　医者との付き合い方

[日販商品データベースより]

テレビで人気のアンチエイジングドクター日比野佐和子が教える、近眼も老眼も治る目のトレーニング。「目を若く保つための新常識３０」なども紹介。切り取れる「視力回復動物カード」付き。