ガンにも効く食べかた

森下流驚きの自然医食療法

メトロポリタンプレス
森下敬一　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2016年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784907870348

内容情報

[BOOKデータベースより]

現代人の血液は汚れ、爽雑物であふれています！！
第１章　「自然医食療法」を知る（血液をきれいにすれば病気が治る！健康になる！）
第２章　「自然医食療法」のススメ（現代医学・栄養学は誤っている―私たちはますます不健康になっている；三大危険食品は肉・牛乳・卵―こんなものを食べていると病気になる；食べ物のとりかたで体質を変える―完全な健康体である「中庸」に近づける；自然医食療法は玄米・菜食で―玄米や野菜を中心にとれば健康になる；胚芽・葉緑素・酵素が健康を強化する―毎日必ずとりたい三大健康強化食品；生理機能を整えるための必需品―減塩・多水より適塩・適水がよい；自然医食療法の朝・昼・晩の食べかた―朝食は軽めに夕食は自然医食ルールで；１週間・おすすめメニュー―血液をきれいにする自然医食）
第３章　病気別「自然医食療法」（日本人の死亡原因ナンバーワン；日人の三大死因の一つ；生活習慣病；慢性的な症状・病気；加齢とともに出る病気；男女別の症状・病気；ちょっとした体調不良）

[日販商品データベースより]

自然医食療法のおすすめ食材を紹介し、効能もわかりやすく説明。血液をきれいにする自然医食、体質チェック、食生活チェックから自分に合った取り入れ方がわかる。ガン、糖尿病などの病気別「自然医食療法」も掲載。