記憶する技術

サンマーク文庫　い・１・４

サンマーク出版
伊藤真（法律）　

• 価格: 660円（本体600円＋税）
• 発行年月: 2016年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784763160737

内容情報

[BOOKデータベースより]

日本で最難関の試験といわれる司法試験に合格するためには、膨大な量の事柄を覚え、それを使いこなすことができなければならない。とはいえ、６０歳を過ぎてから勉強を始めて、合格する人もいる。その人たちは特別なのかといえば、そんなことはない。本書で紹介する「記憶する技術」をもっているかどうかである。司法試験界の「カリスマ塾長」が、「記憶」を自由自在にコントロールして幸せに生きる方法を伝授する。

第１章　学びにおける記憶のしくみ（「意識のポイント」を変えるという能力；記憶量の増え方は「足し算」ではなく「かけ算」　ほか）
第２章　記憶するための具体的な方法（「全体像」を把握することから始めなさい；復習のゴールデンタイムは「一時間以内」と「寝る前の五分」　ほか）
第３章　日常生活で記憶力を伸ばすトレーニング（「一日をふり返る訓練」をしよう；行きと帰りでわざと違う道を歩く理由　ほか）
第４章　記憶力がいい人、悪い人（もって生まれた記憶力に、大して差はない；司法試験に挑戦しようとして怖じ気づいた過去　ほか）
第５章　記憶力が人生を変える（ある二人の女性の運命を分けたもの；「記憶のコントロール」で幸せを引き寄せる　ほか）