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[BOOKデータベースより]
職員室から早く帰りたいあなたへ！クラスも自分も幸せにできる働き方！
第１章 「うわっ！時間がない！」から始まった時間管理（いくらでも時間のあった初任者時代；忙しい自分に酔っていた２年目；結婚したら…時間がない！ ほか）
第２章 もっと仕事を効率化してみよう！（帰る時間を決める＆８割主義；残業デーを決める；学級通信は３０分以内でできることを ほか）
第３章 先生として成長しながら、日常を大切にするために（教師として成長する上手な学び方；１年に一つ引き出しを増やす；教室は子どもたちとつくる！ ほか）