酢タマネギ健康生活

１日６０ｇだけでやせる！病気にならない！

日本文芸社
石原結實　

• 価格: 825円（本体750円＋税）
• 発行年月: 2015年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784537212945

内容情報

[BOOKデータベースより]

６０ｇの小分け巾着で毎日カンタン！酢タマネギが無理なく食卓の常連に！本当においしいレシピ集。

１章　酢タマネギを取り入れる習慣（基本の酢タマネギのつくり方；すぐに食べたいときには、みじん切り酢タマネギ；酢タマネギバリエーション）
２章　おいしいから続く酢タマネギレシピ（酢タマネギの肉じゃが；酢タマネギの酢豚；鶏のグリル酢タマネギ入りピザソース　ほか）
３章　酢タマネギがもつ健康パワー（硫化アリルの働きで血液サラサラ；血糖値もコントロールできる；抗酸化作用で、免疫力を高める　ほか）

[日販商品データベースより]

血液サラサラ、血圧・血糖値を下げる、コレステロールを減らすなどの効果を発揮する「酢＋タマネギ」。作り方やレシピの紹介のほか、酢タマネギがもつ健康パワーについても解説する。